4月8日下午，由科研处主办，党委宣传部、团委协办，历史文化与旅游学院承办的“西湖讲坛”暨学院“书香历旅”系列讲堂2026年第4期在西湖校区汉风楼209室举办。本次讲座特邀学院副教授于雪梅担任主讲，以《除了优秀，我们为何而活？——当代大学生的生命困顿与教育救赎》为题，与在场学子展开了一场关于生命意义与价值的深度对话。

于雪梅直击当代大学生面临的“内卷”焦虑与意义缺失的痛点，从“唤醒：大学生的生命困顿”“认知：科学认识生命”“重构：回归教育本真”“行动：活出有尊严、有价值的生命”四个维度层层递进。她指出，生命不仅具有有限性、独特性和不可逆性，更是生理生命和人文生命的有机统一，要科学认识生命、敬畏生命、珍视生命。在实务指导环节，她详细讲解了危机识别信号与朋辈干预四步法，帮助大家掌握危机帮扶技巧，并通过“撰写墓志铭”体验活动，引导大家直面生命意义，追寻幸福人生。

此次讲座主题深刻、内容丰富、事例鲜明，不仅是一场深刻的生命教育的思想洗礼，更是一次心理健康与危机干预的实务培训。参与学生纷纷表示，讲座直面现实痛点，既有理性的剖析，又有温暖的指引，让自己进一步强化了生命意识与责任担当，未来将努力活出有尊严、有价值、有温度的人生。

（撰稿：于雪梅王正兰 单位审核：梁家贵 宣传部初审：李巧丽 终审：周静）