为扎实推进“5·25”心理健康月相关工作，切实缓解学生学业压力、融洽同伴与宿舍人际关系，计算机与信息工程学院依托“芯连心”心理辅导站，以美育润心、宿舍筑心、手作疗心、团体凝心为抓手，在5月开展多项特色心理健康教育实践活动，全方位丰富心理育人形式，筑牢学生心理健康防线。

深耕宿舍心理阵地，三段式活动筑牢温情安居港湾

学院聚焦宿舍心理健康育人关键点位，分阶段开展门牌设计、默契挑战赛、团体辅导三项递进式主题活动。活动覆盖900余名学生。4月30日至5月8日，举办“芯绘宿舍门牌，心筑温暖港湾”创意门牌设计活动。活动以宿舍为参赛单元，各寝室成员分工协作，将宿舍相处理念、青春寄语与创意构思融入门牌手绘设计。

5月20日，举办宿舍默契挑战赛。赛事围绕日常习惯、个人喜好设置默契问答、团队协作闯关等内容，各宿舍组队参赛、并肩配合，在轻松比拼中加深彼此了解，消解日常隔阂，提升宿舍默契度。

5月15日至31日，“芯宿同心・暖居聚力”宿舍关系提升团体辅导全面铺开。各班辅导员立足共情疏导，围绕宿舍沟通常见痛点开展团体互动，科普科学人际交往方式。全体宿舍成员共同研讨制定《宿舍和谐文明公约》，通过自主约定规范相处模式，营造和睦温暖的寝室氛围。

打造手作疗愈工坊品牌，沉浸式创作疏解学业焦虑

学院常态化运营“芯连巧手愈心工坊”特色项目，5月接连开展两场手工疗愈活动，以艺术手作实现情绪疏导与美育育人相融。5月13日中午，“拈球寻趣，拼贴疗心”毛毛球创意拼贴活动在一站式学生社区举办。同学们选用彩色毛球、创意卡纸自由搭配造型，在粘贴拼摆中放下浮躁、专注创作。作品完成后，学生畅谈创作感悟，在倾诉互动中增进了解，助益心理健康。

5月30日下午，工坊第三期“绘月纾心 凝灯释绪”手绘月球灯活动于工科A501举行。同学们在空白月球灯胚体上随心创作，借笔墨寄托心绪，在雕琢上色的过程中平复紧绷心态。作品展示阶段，学生们分享创作灵感与生活烦恼，在交流中实现心灵放松，习得借助手工调节情绪的实用方法。

创新积极心理课堂，能量绘画探索幸福成长密码

5月24日，学院在躬行B楼一楼开展“能量泡泡宇宙”创意绘画心理健康活动。活动以PERMA幸福模型为理论支撑，分自我能量构建、丰盛泡泡创作、集体共建能量宇宙三大环节，旨在引导学生主动发掘生活中的幸福感，正视自我、接纳自我，在集体创作与同伴赋能中缓解内耗与焦虑。活动现场，学生们在卡纸上绘制专属个人符号，并围绕成长收获、交友趣事等生活点滴绘制能量泡泡，记录日常小确幸，积蓄成长能量。

今后，计算机与信息工程学院“芯连心”心理辅导站将常态化推进工坊手作、宿舍心理沙龙等特色项目，不断丰富心理育人载体，完善多级心理预警帮扶机制，持续以多样化心理健康活动护航学生身心健康发展。

（撰稿：杨莉莉 图片：计算机与信息工程学院“芯连心”心理辅导站 单位审核：刘杰 宣传部初审：李巧丽 终审：周静）