每一次勇敢的拼搏，每一份不懈的坚持，都在为梦想的大厦添砖加瓦。那些伏案执笔的深夜，终将被写进录取通知书的扉页。熬过的日夜已然成了前方的光，日复一日的努力终于看到坚持的意义。踏破荆棘坎坷，终得“研”途荣光。让我们携手聆听阜师青年榜样的回响。

李斯妍：坚定信念，勇往直前

李斯妍，共青团员，马克思主义学院2021级思想政治教育（师范）3班学生。

拟录取院校及专业：大连理工大学 马克思主义学院马克思主义理论

李斯妍在校期间获大学生思政课比赛院级二等奖及优秀团员称号。

增强核心竞争力，促进长远发展。决定考研后，因为热爱，李斯妍最先确定的是马克思主义理论专业，随后通过各种渠道从学校的综合排名、学科评估情况、招生人数、报录比等方面开始挑选适合的高校。最终，李斯妍选择了专业招生人数相对稳定且学校整体氛围非常吸引她的大连理工大学马克思主义理论专业。

攻略信息收集难。备考初始阶段，李斯妍不太清楚专业的详细信息，且考研资料复杂难以区分重点。为了克服这个困难，她先是去学校的研究生招生官网仔细研究招生简章和专业目录，随后通过各种途径收集关于这个专业考研的信息以及资料，把信息收集齐全之后，进行侧重点的学习。细致划分稳步行，每个阶段李斯妍都有明确的目标，她率先进行基础复习，专业课教材整体通背；强化阶段开启，李斯妍进行重点知识梳理、进入刷题总结模式；冲刺阶段到来，她开始背诵笔记重点，关注时事政治。

备考的路从不是一条直线。从一开始的充满斗志，看到教材还有点小兴奋，觉得肯定行，到后来的强化阶段，时间的流逝，压力的骤增，知识还没掌握完全，李斯妍开始有点迷茫。特别是每次模拟题考试成绩不好的时候，她甚至有点怀疑自己能不能考上。但每逢这种状态，李斯妍便想起自己为了考研付出的努力、父母的支持以及朋友的鼓励，最终又咬牙坚持下来了。到最后的冲刺阶段，李斯妍已经完全调整过来了，她说：“虽然每天都很紧张忙碌，但很有成就感，因为我感觉自己在不断进步，离目标越来越近。”

学姐寄语：考研是一条充满挑战但也很有意义的路。首先，要明确自己的目标，选择适合自己的学校和专业。然后，要做好长期努力的准备，不能三天打鱼两天晒网。遇到困难的时候，不要轻易放弃，多向老师、学长学姐或者同学请教。最后调整心态，不要被网络带节奏，没有正确的选择，要用自己的努力使选择变得正确，相信自己，只要坚持，一定能实现自己的目标！

张文豪：以选择与坚持叩开人工智能研究之门

张文豪，共青团员，计算机与信息工程学院2021级计算机科学与技术1班学生。

录取院校及专业：东北师范大学 人工智能专业

张文豪本科期间获得奖项：第十四届蓝桥杯程序设计大赛（c++组）国赛二等奖、团体程序设计天梯赛团队国三、安徽省机器人大赛（程序设计赛道）二等奖、睿抗机器人开发者大赛国赛三等奖、百度之星程序设计大赛安徽省铜奖、码蹄杯程序设计大赛国赛铜奖、全国高校计算机能力挑战赛国赛三等奖。

谈及考研初衷，张文豪坦言：“本科毕业并不能找到一份令自己满意的工作，考研是为自己创造更多可能。”在选择院校时，他综合考量院校档次与地理位置，同时根据自己准备的实际情况，最终将目标锁定为“竞争热度适中”的东北师范大学。“一定要查清目标院校是否保护一志愿、是否存在压分现象等。”他强调，不要盲目自信，择校需理性评估自身实力，避免盲目冲刺热门院校导致调剂困难。

针对计算机专业考研科目，张文豪制定了分阶段复习计划。数学方面，他采取“基础课+章节习题”“强化课+刷题”双线并进策略，后期通过真题与模拟卷提升应试能力；英语复习则以“单词要坚持背到考前”为核心，配合真题精读、错题归因与模板化作文训练；专业课则根据自命题的特点，搜集历年真题，依托真题分析考试侧重点，并且紧扣大纲进行系统学习和强化重点。

在时间管理上，张文豪坚持效率至上。他打破了“早六晚十”的备考时间管理枷锁，依据个人状态分配学习时段。上午专注背诵基础，下午和晚上高效复习考研科目。他强调：“要根据自己的学习情况来灵活制定计划，一定要追求效率而不是追求学习时间的长短。考研也不是说非要从早上六点学到晚上十点。”

黎明已晓，旭日东升。从程序设计竞赛的屡获佳绩，到考研战场上的稳扎稳打。张文豪最终成功上岸东北师范大学，他以理性选择与高效行动证明：在正确的道路上持续耕耘，终将抵达理想彼岸。

学长寄语：当你无法辨别的时候，永远相信那个积极正面、向上正能量的观点。既然我们决定了，就一定要相信，这个选择一定能带领我们走向光明的未来。道阻且长，然行则将至，希望学弟学妹们一定要坚持下去，坚持到收获的那天，一定能取得令自己满意的成绩。

龙浩然:以梦为马，不负韶华

龙浩然，中共党员，历史文化与旅游学院2021级地理科学（师范）2班学生。

拟录取院校及专业：西北大学 地质学专业

龙浩然在校期间曾担任班级班长，并且获国家奖学金、国家励志奖学金、优秀学生一等奖学金、校长奖学金、三好学生标兵、三好学生、优秀学生干部、优秀团员等荣誉，在第十届“挑战杯·华安证券”安徽省大学生创业计划竞赛中获铜奖，还与同学们一起开发了“铜陵凤凰山矿区土壤重金属分布及污染评价研究”项目。

“追梦的路上，最重要的不是终点，而是那个不断超越自我的过程。”龙浩然用亲身经历诠释了坚持与热爱的力量。“我选择西北大学，不仅因为它是‘双一流’建设高校，更因为这里的地质学领域与我的研究兴趣高度契合。”在他的眼中，西北大学不仅拥有深厚的学术积淀，更有一批治学严谨的导师团队。正是这份对专业的热爱，让他在备考路上始终保持着坚定的信念。

他分享了自己的备考心得：首先要明确定位，选择院校要结合自己的兴趣与实力，切忌随波逐流；其次要夯实基础，公共课要早做准备，专业课要吃透真题；最后要善用资源，借助网络课程、学长经验等，如此可让备考事半功倍。

谈及备考过程中最大的困难，他坦言是心态的调整。“作为跨专业考生，面对陌生的知识体系，自我怀疑时常袭来。”他回忆道。然而，正是这份对专业的执着，让他找到了克服困难的法宝：用兴趣点燃动力，用运动释放压力，用亲友的鼓励坚定信心。“备考就像一场马拉松，重要的不是速度，而是坚持的勇气。”

学长寄语：考研是一场与自己的较量。这段为梦想拼搏的时光，终将成为人生最宝贵的财富。无论结果如何，那个全力以赴的自己，都值得最热烈的掌声。

陈伯男:日行不辍，行稳致远

陈伯男，中共党员，法学院2021级法学4班学生。

拟录取院校及专业：安徽大学 经济法学

陈伯男获得国家励志奖学金两次、优秀学生一等奖学金一次、优秀学生二等奖学金两次、自胜奖学金一次、优秀学生干部一次、优秀共青团员一次、三好学生四次、阜阳师范大学2025届优秀毕业生。在校期间，共获得各类荣誉近50项。

陈伯男很清楚自己的人生方向，早在大一之初便确立了考研的想法，并根据自己的实际情况合理制定出适合自己的院校目标、专业方向以及备考规划。在坚持不懈地努力与持之以恒地学习之中，陈伯男一步一个脚印，努力朝着自己的理想迈进。

事情的发展并不都是一帆风顺。“在备考中，遇到最大的困难就是心态问题。很多时候，担心学习进度不够快、担心学习效率是否还要提高，并且越到考前，焦虑的心理就会加重。”陈伯男也曾陷入和大部分考研同学相同的困境，然而困难并没有打倒他。经过不懈努力，陈伯男找到了克敌制胜的法宝：形成持续学习的习惯。“绝大多数情况下，心态的不平衡是因为还没有全身心投入到备考计划中，当我们持续学习的心态和状态受到影响，备考的效果必然大打折扣，而一旦形成了属于自己的学习惯性，就能够自觉化解各种焦虑心态，并且克服学习中的缺陷。”为了培养这种学习惯性，陈伯男在备考初期就坚持持续学习，掌握了适合自己的节奏。既不突然加强学习力度，也不突然过度放松。这种节奏使得他即使出现了心态问题或者其他问题，也能够顺利完成每一阶段的学习任务，在考研中脱颖而出。

谈到考研经验，陈伯男分享：在择校中，专业和学校都是我们选择学校的重要因素，但是一般情况下，想提高上岸的概率，要综合考量自己对学校和专业的要求，选择更加符合自己目标和能力的学校。同时，要提前了解目标院校招生的特点，提高备考的精准度；关于如何在学习计划中分配专业课、公共课时间，应当根据自己的情况来调整，将时间多向自己不足的科目倾斜；在初试前、复试前这些重要的时间点保持好状态。越是重要的时间节点，越是要注重细节。我们可以试着把学习任务拆分为更加小的模块，以“车轮战”的形式熟悉知识点，因为这时候我们不需要像备考前期一样细致，要更注重的是全面，这样既能防止遗忘，又能提升信心。

学长寄语：既然选择考研，无论在校的学习情况如何，无论自己的目标如何，都应当以谦虚谨慎、全力以赴的状态去应对，这不仅是为了实现目标，更是对自己的历练。精诚所至，金石为开，衷心祝愿每一位追逐梦想的学弟学妹在考研之路上披荆斩棘、成功上岸！

段王娟:初心如磐，奋楫笃行

段王娟，中共党员，商学院2021级工商管理1班。

拟录取院校及专业: 南京财经大学 应用经济学

段王娟在校期间获安徽省高等学校优秀毕业生、校优秀毕业生、三好学生标兵2次、三好学生4次、优秀学生干部等荣誉称号；荣获国家奖学金、国家励志奖学金、自胜奖学金、优秀学生一等奖学金2次、优秀学生二等奖学金等。曾获第十八届“挑战杯”课外学术科技作品竞赛全国总决赛二等奖，安徽省创新创业竞赛铜奖，全国大学生商业精英挑战赛会计与商业管理案例竞赛二等奖，全国大学生商业精英挑战赛创新创业竞赛二等奖，一带一路金砖国家技能发展与技术创新大赛安徽赛区二等奖，全国第二届高校数智化商业决策大赛二等奖，第六届安徽省国际商务模拟谈判大赛二等奖，安徽省服务外包创新创业竞赛三等奖等。

选择考研，源于段王娟对经济学领域的热爱与自我提升的渴望。本科学习让她对应用经济学产生浓厚兴趣，但也意识到自身知识储备的局限性，段王娟希望通过考研深入钻研专业知识，提升学术素养和实践能力，为未来从事经济分析、政策研究等工作奠定坚实基础。在选择目标院校和专业时，段王娟主要从院校专业实力、地理位置、报考难度等方面考量，最终选择了既符合职业规划，又具有挑战性的南京财经大学。

段王娟的备考计划分基础阶段、强化阶段和冲刺阶段推进。备考期间，段王娟也根据各科特点和自身基础分配时间。针对分值高、难度大的数学，她每天投入不少时间学习，优先保证基础和强化阶段的学习。针对英语，她注重长期积累，前期侧重单词和阅读，后期加强作文和翻译练习。因目标院校参考书较多，她在强化阶段至冲刺阶段逐步增加专业课学习时间，结合真题反复背诵和案例分析。针对政治，她前期每天会进行网课学习，冲刺阶段加大背诵力度。同时，她每周复盘学习进度，根据薄弱环节动态调整时间分配。段王娟也分享她所运用的思维导图法、费曼学习法、真题分析法等学习方法，同时她也提醒要充分利用碎片时间来完善学习。

备考期间，段王娟会通过运动解压、情绪倾诉、预留弹性时间以及积极暗示鼓励自我等方式来维持良好状态。在10月冲刺阶段，数学真题正确率波动大，专业课背诵进度滞后，让段王娟陷入自我怀疑。当时她选择停下来调整：一方面，重新梳理错题，分析薄弱知识点，针对性刷题；另一方面，拆解专业课背诵任务，用“番茄钟”将大目标细化为每天的小任务。同时，她反复提醒自己考研的初心，在书桌前贴上目标院校的图片和励志标语，用仪式感激励自己坚持。段王娟通过调整方法和心态，逐步找回状态，并最终顺利考研上岸！

学姐寄语：明确目标，拒绝内耗。想清楚考研的意义，减少与他人进度的比较，专注自身节奏。保证学习专注度比延长时间更重要，保持充足睡眠才能高效学习。要相信坚持的力量。考研是一场持久战，过程或许孤独，但每一步努力都在靠近目标，坚持到最后就是胜利！

解钧毅:埋种深耕，静候春华

解钧毅，中共党员，经济学院2021级电子商务2班学生。

拟录取院校及专业：中南财经政法大学 法律（非法学）

解钧毅曾担任班长、辅导员助理、经济学院学生会组织部部长，在校期间荣获安徽省高等学校优秀毕业生、校优秀毕业生、优秀学生干部2次、优秀学生一等奖学金3次、三好学生3次、校长奖学金1次、优秀学生三等奖学金1次、优秀团干部称号2次。

兴趣是梦想的种子。虽然是电子商务专业的学生，但解钧毅在考研时却选择跨考法律。他表示，在大一时自己就对法学专业产生了浓厚的兴趣，伴随着在生活中对一些案例的了解，以及在参与比赛的过程中，将法学同本专业知识进行结合，逐步萌发了考法律硕士的想法。大二和大三时他开始自学一些法学专业必修课，明确了自己想要在法学专业上有一定的发展，最终确立了考法律硕士的目标。在选择院校方面，解钧毅综合自己的复习水平，对自身实力进行合理评估，划定目标院校范围、城市范围，考虑自己研究生阶段的规划，综合以上因素，最终确定目标院校为中南财经政法大学。

谈及分享自己的备考经验，解钧毅认为最有效的方法是对每个阶段的任务进行合理规划，在大框架构建的基础上，慢慢填充所学习的具体知识。譬如某一门专业课大致需要一个月看完，那么要确定每周大致完成多少，再根据每日学校的课程具体安排。对作为公共课的英语，他会在每天早上背单词，根据英语科目在下午进行考试，会将英语长难句、阅读等练习放在下午两点左右进行，提前培养考试习惯。学习时长日均超过10小时，根据备考的不同阶段对学习任务略作调整。在备考过程中，对他而言最难的科目是民法，其体系庞大，内容复杂，要求精确理解，进行记忆输出。他的解决办法就是通过不停地复盘回顾，做题总结，案例化学习。不管是什么科目，多重复是进步的基础。

选择考研，是一条漫长而看不到尽头的路，焦虑或自我怀疑是必经的困苦。每当遇到这种情况，解钧毅调整自己状态的方法是适当给自己放假，期间搜索一些目标院校的照片，学长学姐的就读体验，去思考自己入校的生活，当作对自己的激励。他说，要相信，梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。“备考中最想感谢的人是谁？”对于这个问题，解钧毅的答案是“我自己”。他分享道，无论是谁，在备考期间所最能依靠的人是我们自身，每个知识点的学习需要自己把握，每个焦虑的夜晚需要自己排解，因此一定要有强大的内心。在日复一日的积累与坚持中，曾经那颗埋在心里的小小种子，早已开出胜利的花，结出丰硕的果实。

学长寄语：大学期间是我们学业生涯的新起点，也是我们独立生活的新起点。大家需要对自己的大学生活进行合理的规划，选择最适合自己的道路，遵循自己的内心，奔着自己所追求的目标不断努力。埋种深耕，静候春华。

仰宗怡:勇克难关，破茧成蝶

仰宗怡，群众，音乐舞蹈学院2021级舞蹈学1班学生。

拟录取院校及专业：沈阳音乐学院 民间舞蹈表演方向

仰宗怡曾两次参与阜阳市级舞蹈比赛、在国家艺术基金安徽花鼓灯项目中进行独舞演出。

大三下学期，仰宗怡毅然踏上考研的征程。她深知英语在考研中的重要性，于是率先开启英语备考，这一科目也成为她准备周期最长的部分。此后，她按照合理的节奏，有条不紊地逐步接触专业课知识，到了备考后期，又将政治学习纳入日程。为了能全身心投入备考，争取更好的成绩，她选择在沈阳当地参加考试，心无旁骛地沉浸在这场逐梦之旅中。

“考研是一场持久战，需要稳扎稳打，不能急躁。”仰宗怡说道。面对备考期间繁多的学习任务，她有着自己独特的应对策略。每天，她都会为自己制定详细的学习计划，合理分配时间给不同科目。比如，早上集中精力背诵英语单词和政治知识点，下午则专注于专业课的学习与练习，晚上进行知识的复盘和总结。遇到难题时，她从不轻易放弃，而是通过查阅资料、请教老师和同学等方式，将问题逐一攻克。正是凭借着这种扎实的学习态度和坚韧的毅力，她在备考的道路上稳步前行。

“备考的过程中，确实遇到了不少困难，尤其是专业课的一些高难度动作和复杂理论，需要反复练习和理解。”仰宗怡回忆道。但她始终坚信，办法总比困难多。对于专业课的难点，她增加练习时间，仔细拆解动作，深入研究理论知识；针对政治科目知识点繁多易混淆的问题，她制作思维导图，进行分类记忆；面对英语学习中的听力和写作难题，她坚持每天听英语广播、练习写作。就这样，在不断克服困难的过程中，她实现了自我提升，为考研成功打下了坚实基础。

学姐寄语：考研之路漫长且充满挑战，需要大家怀揣勇气、毅力和坚持。希望学弟学妹们能尽早明确目标，做好规划，脚踏实地地前行。备考中难免会有疲惫和迷茫，但只要坚定信念，持续努力，每一份付出都会成为成功的铺垫。愿你们都能在考研路上实现梦想，绽放属于自己的光芒！

刘馨怡：笃行不怠 厚积薄发

刘馨怡，共青团员，美术学院2021级美术学4班学生

录取院校及专业：阜阳师范大学 美术与书法专业

刘馨怡曾担任班级宣传委员，担任大学生创新创业训练计划国家级项目“爱上墙”美创工作室负责人。

“大学的学习更依赖自主性。”从初入校园起，刘馨怡就深知这一点。她习惯将每日任务列成清单，明确区分学习、工作和比赛的时间。课堂上专注学习，课后及时消化知识点，碎片时间用来兼顾各项事务。这种自律的时间管理方式不仅使她顺利完成了学习任务，也为她备考积累了宝贵经验。

大二那年是刘馨怡决定考研的关键节点。通过老师的指导和参观画展的经历，她接触到新的绘画风格，这些作品带来的视觉上的冲击使她萌生了继续深造的念头，渴望在绘画领域进行更深入的探索。这份对艺术的热爱和追求，成为她坚持备考的最大动力。

高效规划，坚定执行是刘馨怡的备考秘籍。面对考研这个庞大的体系，她为每一天都制定了清晰的备考计划。坚持手绘练习，不断磨练绘画技法。提前整理中外美术史的知识点，便于后期系统复习。与此同时，她认识到英语是艺术生的短板，在时间分配上给予倾斜。自决定考研那天起，刘馨怡就坚持每天背诵单词，从60个开始逐步增加，通过循环记忆夯实基础。漫长的备考期间，刘馨怡也曾因为错题和背书感到挫败，但她很快找到了调节方法：在完成当天给自己布置的任务后去操场跑步散心；和朋友聊聊天；每周给自己放半天假；完成任务后奖励自己一顿大餐等。“只有我们每天都积极学习，鼓励自己，保持平常心，备考才会更加顺利。”笃行不怠，日有所进，在日复一日的备考中，她渐渐看到了隧道尽头夺目的光亮。

回望备考时光，刘馨怡分享了一直激励她的一段话——理想的风会吹进现实，熬过的夜也会变成光。在你曾经走过的看似普普通通的每一天，那些所积攒的能量，所沉淀的知识，会散作满天星，照亮你脚下的路。守得云开，终见月明，带着这段话的炽热，刘馨怡迈着踏实、稳健的步伐，带着自律、坚持的备考态度，迎接下一人生阶段，这段全力以赴的经历也将成为她人生中的宝贵回忆。

学姐寄语：道路是曲折的，前途是光明的，在路上多花点时间到达才更有意义，所有努力都在慢慢变清晰，披星戴月走过的路，一定可以繁花满地。那些看似波澜不惊的日复一日，总有一天会看到坚持的意义，而那些反反复复的否定，也会得到肯定的答案，一切为之努力的事情都会有浪漫的结果。

潘昊文：找准定位，科学规划

潘昊文，共青团员，体育学院2021级表演2班学生。

拟录取院校及专业：阜阳师范大学 体育教学专业

潘昊文曾担任体育学院共青传媒中心主席。在校期间获2024年“挑战杯”大学生创业计划竞赛一等奖，阜阳师范大学第八届“互联网+”大学生创新创业大赛校级铜奖，并获得高中体育教师资格证。

谈及大学四年的生活，潘昊文表示自己在大一时就已下定决心要考研。一旦有了明确的目标，就坚定地朝着这个方向努力。她结合自身情况制定适合自己的学习方法，规划好自己的时间，然后严格按照计划进行，处处落实。考研路漫漫，在日复一日的学习与训练中，无论是身体还是精神，都难免疲惫。潘昊文认为，考研没有捷径，唯有脚踏实地、扎扎实实地学习。与其焦虑如何快速取得什么成果，不如每天进步一点点，每天收获一点点。学会知足常乐，对过去的自己充分肯定，对未来的自己满怀信心。不断学习，不断奋斗，不辜负这大好的青春。

没有人能一步登天，看似光鲜的背后，是无数次汗水的浇灌。谈及考研经历和学习方法，潘昊文表示：“前期就是背英语单词，不要一上来就做英语阅读，先把单词背扎实了再去做阅读。”急于求成在考研路上是行不通的，要把基本功做扎实才好稳步前进。潘昊文从大三五月份开始准备专业课。她对自己专业课的学习要求十分严格，非常注重理解和背诵。“我认为背诵是重中之重。建议制定一个学习计划表，严格按照计划表进行每天的学习任务。”

考研要投入大量时间精力。在日复一日的学习中，潘昊文始终不急不躁，不断静心沉淀自我、提升自我。无论是学习、背诵还是刷题，她始终踏踏实实地做好每一步。道阻且长，行则将至。回望自己的考研路，她坚定地说道：“考研最重要的就是坚持！考研打的就是持久战，每天重复做同样的事情看谁能坚持到最后，只要你坐在考试的教室里你就已经赢了。记住：找准定位+科学规划+死磕到底，阜师大人的名字一定会出现在录取榜上！”

学姐寄语：从舞蹈室到操场，变的是专业赛道，不变的是体育人的热血。跨考不是劣势，而是复合型能力的入场券，舞蹈的表现力让模拟授课脱颖而出。

今朝磨剑，明日争锋，千题练就笔下神速，万卷铸就胸有成竹，拼尽全力，一战成硕，笔耕不辍，终见曙光，金榜题名，不负韶华。

（撰稿、图片：学生记者 马嫚嫚 刘文佩 陈可昕 刘悦 张馨怡 莫沉念 张雨翾 袁凤琴 缪梦缘 刘悦 纪真 单位审核：王清 宣传部初审：周静 杨飏 终审：王清）