5月23日,我院“心知会”心理辅导站在西湖三区Z楼402教室开展曼陀罗绘画心理疗愈活动。

活动开始,主持人围绕曼陀罗绘画的心理内涵、情绪调节作用以及活动环节进行讲解,让同学们理解圆形构图对稳定情绪、平复内心的积极意义。在舒缓轻柔的背景音乐烘托下,同学们手持彩色画笔,在圆形画纸上自由勾勒线条、随心填充色彩。一圈圈纹路梳理浮躁心绪,一抹抹斑斓色彩倾诉真实心声。同学们沉浸式投入创作,抛开日常琐事与学业压力,将内心压抑的焦虑、疲惫尽数倾泻于画作之中。

创作过程中,大家专注当下,在一笔一画间完成自我对话,实现情绪宣泄。本次活动以曼陀罗绘画为载体,将美育浸润与心理育人紧密融合,为学生搭建情绪释放的平台。今后学院会持续深耕艺术疗愈项目,不断创新心理健康教育模式,呵护学生心灵,引导学生以更加积极乐观的心态面对学习生活。
(撰稿:段晓雅 图片:钟文燕 二审:张翰文 终审:马家平)