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我院“心知会”心理辅导站开展“笔触愈心,黑白绘境”艺术疗愈活动

作者:   来源:      发布日期:2026-05-25   浏览:

为切实关注学生心理状态,帮助同学们有效舒缓学业压力、调适负面情绪,提升自我专注力与心理抗压韧性,营造温暖治愈的校园心理氛围,5月24日,院心理委员联合分会于Z楼310教室开展“笔触愈心,黑白绘境”艺术疗愈绘画活动,活动面向学校全体全日制学生有序开展。

本次活动以黑白线条绘画为主要载体,鼓励学生围绕自我成长、日常心境、生活感悟开展自由创作。活动现场氛围安静温馨,同学们沉心静气、落笔抒怀,在简单纯粹的黑白线条勾勒与画面构思中梳理思绪、沉淀心绪,合理释放学习生活中的压力与焦虑情绪。大家在沉浸式绘画创作中磨炼耐心、专注自我,以艺术表达的方式正视内心情绪,实现自我接纳与心理调适。

此次艺术疗愈活动创新心理健康教育形式,将美育润心与心理育人深度融合,为学生提供了安全、温和的情绪宣泄渠道,有效丰富了校园心理健康活动载体。下一步,学院心理委员联合分会将持续深耕特色心理活动,不断丰富心理育人形式,夯实常态化心理健康教育工作,持续优化育人氛围,助力广大学生保持积极心态、实现身心健康全面发展。

(撰稿:段晓雅 照片:胡雨霏 二审:张翰文 终审:马家平)


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