为化解当代大学生情绪内耗、人际疏离问题,搭建跨年级、跨专业温情沟通桥梁,营造包容友善的校园心理氛围,阜阳师范大学经济学院心理委员联合会于2026年6月26日举办“心灵明信片——写给陌生的你”心理健康活动,以匿名手写卡片的形式传递善意,为同学们送上治愈力量。
活动现场划分书写区与明信片回收区,形成“写一张、抽一张”的匿名互动闭环。同学们落座书写区,提笔在明信片上写下治愈寄语、生活里的细碎美好、排解情绪的心里话,将平日羞于言说的情绪与祝福封存在方寸卡片中;完成书写后投入专属回收箱,即可随机抽取一张陌生人留下的明信片,邂逅一份不期而遇的温暖。没有姓名、没有身份,素未谋面的学子以文字为纽带,互相宽慰、彼此打气,参与者表示,手写文字的温度抚平了独处的孤单,陌生善意带来了满满的情绪慰藉。
此次心灵明信片活动跳出传统心理科普模式。以轻量化、高共情的互动形式,打通低成本善意传递渠道。同学们在文字倾诉中舒缓负面情绪,在陌生人的祝福里汲取正向能量,有效打破了校园里的人际隔阂。未来经济学院心理委员联合会将持续打造多元化心理健康品牌活动,深耕校园心理健康建设,持续守护学子心理健康成长,构筑暖意融融的校园港湾。
(撰稿:宋结祥 学院初审:李阳 学院终审:王峰)