11月27日下午,我校“愈见”艺术疗愈辅导员名师工作室在正行楼604室举办艺疗共学社第四期活动,本期主题为“心灵的视觉拼图——拼贴画疗愈”,活动由工作室成员教育学院专职辅导员张翰文主讲。除工作室团队成员外,活动还吸引了全校20余名师生参与。

活动以“情绪盲盒”开启心理疗愈之旅,简单的互动交流不仅快速打破了陌生感,更为现场搭建起安全、放松的分享氛围。理论环节,张翰文详细拆解拼贴画疗愈的核心优势,重点解读了拼贴疗愈的三重机制,让大家清晰理解创作背后的疗愈逻辑。实践环节,张翰文以“我的情绪地图”与“我期待的生活模样”两大开放主题,引导参与者专注于裁剪、拼接的指尖动作,通过颜色搭配、图案组合、空间布局,在纸张的拆分与重组间释放压力,在素材的筛选与取舍中梳理思绪,将抽象的情绪波动与生活渴望转化为可视化画面。分享环节,参与者通过逐个解读自身作品及背后寓意,实现情绪共鸣。
本次活动以表达性艺术治疗为载体,构建起“理论-创作-分享-升华”的完整疗愈链条,引导参与者通过拼贴创作掌握情绪梳理的新方法,收获心理疗愈与成长。“愈见”艺术疗愈工作室将持续开展系列主题活动,助力我校师生构筑积极向上的校园心理生态。
(撰稿:董淳一 李阳 图片:刘雪 单位审核:吴雪影)