为帮助青少年学生建立健康的自我认知，教授他们压力调节技巧，培养他们成长型思维，帮助他们以积极的心态面对挑战，为了缓解部分教师的工作压力，调适其心情。5月12下午与5月13日上午，我校分别组织开展了学生组和教师组团辅活动。
5月12日下午，阜阳师范大学附属颍上第一中学全体心理老师给七、八、九年级的部分学生进行了团体心理辅导。
活动前，心理老师针对学生的年龄特点和心理特点设计了精彩纷呈的活动。
“无敌风火轮”。让同学们体验到了团队协作的重要性，增强了大家的责任感与信任感，又培养了学生们的问题解决能力和灵活应变思维，还让同学们通过身体运动释放压力，提升团队凝聚力。
“珠行万里”。使同学们很好锻炼了自己的衔接及自我控制能力。让他们也懂得了集体的成功离不开每个人的努力
“抓手指”。游戏环节分享给大家的是空杯心态。在任何学习中，只有放低心态，才能像大海一样蓄满更多的水。
5月13日上午，我校心理老师带着部分老师在操场上玩起了释压游戏。
此次师生心理健康游戏活动的举办，极大地激发了师生们的参与热情与合作意识，在活动中提升了师生的心理健康素养与综合能力。
（撰稿：张乐萍 图片：心理组教师 附校审核：赵娜 集团审核：韩金理）
