春风执笔，万物为卷。近日，外国语学院立足学科特色，以语为媒、以春为景，推出“语见春光·心向暖阳”春日心理健康系列活动，将多语种表达融入心理育人实践，引导学生在熟悉的语言符号中，完成情绪的梳理与心灵的对话。

听“语”·把脉心晴

3月初，学院通过心理座谈会与问卷调查等方式，系统摸排学生新学期心理状态。座谈会上，学生围绕学业压力、人际适应、未来规划等话题坦诚交流；问卷数据则为后续活动设计提供了精准依据。以倾听为前提，以需求为导向，确保心理健康服务真正触达人心、落到实处。

塑“语”·指尖生花

3月14日，学院举办了多语扭扭工作坊，以手工创作为载体，邀请学生用扭扭棒塑造多语种字符。英语的Joy、法语的Bonheyr、日语的ゆめ……一个个承载积极寓意的词汇在指尖成形，于春日校园的光影中定格为独特的心情标本，并配以“创作语种+词汇/字符+心情寓意”的简短说明，让情绪表达在创作与分享中自然完成。

绘“语”·笔底藏光

3月18日，学院举办了“字母创意涂鸦展”活动，学生从积极正向的多语种词汇中选取核心字符，对其进行创意涂鸦设计，赋予字母与假名温暖的心理意象。R代表resilient，H代表happy，は代表はる——色彩与意义交织，抽象的情绪在画纸上获得具象表达。创作结束后，所有涂鸦作品袋统一留存展示，并转化为后续活动的“树洞”装置，实现艺术创作与心理服务的有机衔接。

诉“语”·电台回响

3月20-22日，电台回响活动温情开展。学生将写有新学期困惑、烦恼或心声的纸条，投入由涂鸦袋改造而成的“心灵树洞”，即可兑换暖心礼物一份。所有投递内容经匿名处理后，纳入学院心理电台专栏素材库，通过外国语学院双语心灵电台官方小红书及抖音账号进行选读与暖心回应，形成“倾诉—倾听—回应—共愈”的闭环支持机制，让每一份心事皆有回响。

从指尖到笔端，从倾诉到回响，本次活动以递进式体验将心理健康教育融入专业实践与美育熏陶。未来，外国语学院将继续探索“外语+心理”的特色育人路径，以专业为底色，以温暖为使命，守护每一颗心灵向阳生长。

（撰稿：温康 图片：黄欢欢 初审：刘雨晴 复审：马栋兰 终审：李阳）