为深入落实“健康第一”教育理念,帮助学生舒缓身心压力、凝聚集体力量、培育积极心理品质,5-6月期间,物理与电子工程学院“向心力”心理辅导站,举办了以“润心赋能成长 青春逐光而行”为主题的心理健康教育系列活动。活动涵盖户外素质拓展、线上知识竞答、特色心灵解忧等多个板块,覆盖学院全体全日制在校本科生,全面推进校园心理健康文化建设。
户外团建,凝心聚力。5月期间,学院2025级各班级陆续在学校南操场开展户外心理素质拓展与心理团建活动。2025级物理学(师范)1、2班通过抢凳子、不倒森林、你划我猜等团体游戏增进同窗默契;新能源材料与器件2班以“青春同心 聚力同行”为主题,开展气球保卫战、同心接力贴等趣味项目;2025级电子信息科学与技术专业等各班则通过接力运球、解手链、同心协作杆等经典项目,提升团队协作与沟通能力。

线上竞答,知识润心。5月20日至23日,学院心理辅导站面向2023、2024和2025级全体学生,举办“心知识润心 竞答展风采”线上心理知识竞赛。竞赛题库涵盖心理常识、情绪调节、压力应对、人际交往等实用内容,设置单选、多选、判断、简答等多种题型,让同学们能更好地掌握调节情绪、应对生活与学习压力的实用技能。
折纸解忧,烦恼清零。5月29日,学院心理辅导站在新工科楼一楼大厅举办“心释烦忧 折向晴空”纸飞机主题活动。同学们在彩纸上标注学习、情感、生活三类烦恼,将其折叠成形态各异的纸飞机后,用力投掷至红、蓝、橙三色分区展板的孔洞中,以这种充满仪式感的方式完成情绪倾诉与烦恼告别。
雅趣投壶,古韵疗心。6月3日,学院心理辅导站在新工科楼一楼大厅举办投壶体验活动。在一投一掷的过程中,同学们忘记了日常的学业压力与信息干扰,紧绷的神经得到充分放松。每一次命中带来的正向反馈,不仅能提升自我认同感与愉悦感,更在潜移默化中锻炼了情绪调控能力与专注力。在轻松愉悦的氛围中,同学们既感受了传统文化的魅力,也体验到了传统雅趣独特的心理疗愈功效。

三行寄意,笔墨传心。6月3日在新工科楼一楼大厅设置了三行情书创作板块,开放爱国、友情、爱情、亲情四大创作赛道。同学们领取精美卡片后,将心中深藏的情感凝练成三行文字,工整撰写并标注个人信息后提交作品。一句句真挚动人的话语,既有对祖国的赤诚热爱,也有对亲友的感恩思念,在笔墨流转间传递着温暖与力量,成为校园里一道动人的风景线。
学院举办本次心理健康系列活动,进一步拉近了同学们的距离,强化了班级凝聚力与集体荣誉感,让学生在集体中收获成长,在欢声笑语中治愈心灵,为校园心理文化建设注入了温暖力量。今后,物理与电子工程学院将持续立足学生成长需求,不断创新心理健康教育形式,推出更多兼具趣味性与教育意义的活动,陪伴青年学子以健康心态逐梦青春、向阳成长。
(撰稿:吴慧梓 图片:学院心理辅导站 单位审核:张传智 宣传部初审:李巧丽 终审:周静)