为深入落实大学生心理健康教育工作要求，引导广大学生正视自我、接纳自我、关爱自我，塑造积极健康的心理品格，法学院“心故事”心理辅导站于5月中下旬组织开展“栖心五月，遇见本我”心理健康教育系列活动。

心启盲盒，深度认知自我。5月16日，系列活动首场“心启盲盒·读懂‘我’”人格探索活动在西湖校区景行楼829室温情启幕。活动以MBTI人格探索为载体，引导同学们将抽象人格特质具象化，通过专属色彩与创意图形，绘制独一无二的人格自画像。创作完成后，同学们将作品统一投入盲盒，以随机抽取、趣味竞猜的形式交流性格特点、分享内心感悟。在轻松融洽的互动氛围中，同学们进一步构建积极正向的自我认知。

心绘流光，笔墨疗愈心绪。5月11日至20日，学院开展“心绘流光·遇见‘我’”主题手抄报征集活动。活动以5·25“我爱我”心理健康核心主旨，鼓励同学们以纸笔为载体，释放负面情绪、赋能心灵成长。本次活动共征集作品50余幅，同学们围绕自我接纳、情绪管理、成长感悟、未来期许等维度自由创作，细腻描摹心绪变化、定格校园成长瞬间、勾勒理想自我模样。沉浸式的艺术创作，有效帮助同学们舒缓学业与生活压力，提升情绪感知与自我调适能力。

心闯棋关，携手悦纳自我。5月23日，“心闯棋关·拥抱‘我’”团体心理趣味闯关活动在西湖校区风雨操场举办。活动创新采用心理飞行棋闯关形式，以团队协作模式开展，学生自由组队、协同参与，通过掷骰前行、逐级闯关，完成心理知识作答、情绪趣味挑战等多项互动环节。活动将心理健康科普与趣味游戏有机结合，让学生在欢声笑语中夯实心理知识、敞开心扉交流、排解内心烦闷，在团队陪伴中放松身心、悦纳自我。

心事入瓶，期许向阳成长。5月28日，学院顺利开展“心事入瓶·期许‘我’”治愈手作活动。现场氛围温暖治愈，同学们提笔书写日常心绪、成长困惑与美好期许，搭配缤纷水宝宝层层装饰，亲手制作专属的“彩虹故事瓶”。通过极具仪式感的手作形式，同学们梳理繁杂情绪、封存过往烦恼、珍藏青春期许，在静心创作中沉淀自我、积蓄成长力量，以从容饱满的心态奔赴后续学习与生活。

本次“栖心五月，遇见本我”心理健康系列活动层层递进、内涵丰富，构建了“认知自我-悦纳自我-成就自我”的完整心理育人链条，为同学们带来沉浸式、全方位的心灵疗愈体验。下一步，法学院“心故事”心理辅导站将持续聚焦学生心理成长需求，打造更具温度、更接地气、更富实效的心理育人品牌活动，引导同学们以自信昂扬的精神风貌奔赴青春新征程。

（撰稿：吴方方 图片：李美慧 单位审核：岳申）