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指尖筑梦释压力,心栖绿洲护健康——计算机与信息工程学院举办心理健康主题手工活动


2025-05-28 15:51:51 来源: 浏览:

为帮助同学们缓解心理压力,提升心理健康水平,5月21日,计算机与信息工程学院在躬行B楼202会议室举办了“指尖筑梦,心栖绿洲”心理健康主题手工活动。活动由“芯连心”心理辅导站主办,吸引了众多同学参与,现场氛围轻松愉悦。

工作人员通过生动有趣的微观绿植制作教学视频,向同学们详细讲解了植物种类特性、砂石摆件搭配技巧以及色彩布局方法,为接下来的创作环节提供了灵感与指导。

在微景观DIY创作环节中,同学们充分发挥想象力,将童年的美好记忆、对未来的憧憬等情感融入作品中。大家全神贯注地完成砂石铺设、绿植安置和摆件摆放等步骤,在动手实践中逐渐放松心情,享受着创作带来的成就感与喜悦。

作品展示与分享环节将活动推向高潮。同学们互评作品,交流创作心得,不仅感受到了自然与艺术的魅力,还从中领悟到生命的坚韧、细节的重要性以及耐心的价值。一位同学分享道:“制作过程中对细节的关注让我明白,生活中只有注重细节,才能更好地实现目标。”这样的感悟让同学们更加关注内心世界,学会以积极乐观的态度面对生活挑战。

活动结束后,同学们纷纷表示,此次活动不仅为他们提供了一个释放压力的平台,还让他们在创作中收获了快乐与成长。

(撰稿:杨莉莉 陆晨明 图片:方杰 初审:李林国 终审:刘杰)

 

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