近日，外国语学院“语力量”心理辅导站以“秋”为媒，以“言”为桥，成功举办“秋日疗愈三部曲”系列活动。将专业特色、心理成长与自然美学有机融合，引导学生在创作、诵读与观察中实现自我关照与情感升华。

拾叶寄情：在创作中安放情绪

11月20—22日，系列活动以“拾叶藏心·秋语寄温情”启幕。活动鼓励同学们走出宿舍，拾取校园秋叶，制作成书签、标本等手工作品，并在作品中融入个人寄语。一片片落叶在创意中重生，成为情感表达的载体，让情绪在专注创作中得到梳理与沉淀。

双语诵诗：在韵律中共鸣心灵

11月23日，“秋声诵诗·双语疗愈会”在南操场举行。在中英双语诗集的环绕中，同学们以声传情，诵读精选诗篇，分享了“愿以诗为帆，渡心灵之海”等真挚感悟，在集体的聆听与回应中汇聚成温暖的声浪，实现了在优美语言韵律中的集体心理支持与心灵共振。

光影映心：在镜头中发现治愈

11月25—30日，“秋景映词·光影润人心”活动鼓励同学们在寻觅镜头语言与台词意境契合点的过程中，主动慢下脚步，深度观察身边被忽略的自然细节，在光影定格间完成对影视疗愈力量的现实印证与个人化解读，既缓解了日常压力，也从自然与经典中获得双重治愈。

系列活动以“手作、口诵、眼观”递进式体验，将心理健康教育融入专业实践与美育熏陶，展现了学院心理健康教育工作的创新探索与人文关怀。未来，外国语学院“语力量”心理辅导站将继续秉持“专业融合、以文化人、以美育心”的理念，不断探索更多元、更深入的教育形式，致力于营造更具人文关怀与成长支持力的校园文化环境。

（撰稿、图片：温康 初审：刘雨晴 复审：马栋兰 终审：王刚）