2025年5月25日，阜阳师范大学在西湖校区南操场成功举办第二十届心理嘉年华活动。本届嘉年华以“心光璀璨 共筑未来”为主题，由校心理健康教育中心主办，各二级学院心联组织共同承办。体育学院积极响应，精心策划并成功承办了特色活动“心跃向阳跑”，吸引了众多学子热情参与，反响热烈。
作为本届心理嘉年华的重要组成部分，体育学院承办的“心跃向阳跑”活动充分发挥专业优势，巧妙融合运动与心理调适，设计了两个富有特色的互动环节,分别为“心情障碍田径赛”和“套圈心理大挑战”。在“心情障碍田径赛”中，参与者首先在便签上书写近期烦恼或心愿，随后踏上赛道：敏捷绕过“之”字形排列的10个锥桶，象征跨越生活阻碍；紧接着完成20米跳绳冲刺，在运动中释放压力。最后，将承载心事的便签投入“解忧箱”，寓意卸下负担，轻装前行。在“套圈心理大挑战”中，参与者手持三个套圈，瞄准标注着“快乐”、“放松”、“勇气”等积极心理品质的立牌进行投掷。挑战过程既充满趣味，也引导参与者关注和追求积极心态。成功者获得专属纪念贴纸，现场气氛活跃。
本次“心跃向阳跑”活动通过寓教于乐的运动形式，有效帮助参与学生在奔跑跳跃中释放情绪压力、体验挑战乐趣、增强自信，生动诠释了运动促进身心健康的理念。活动的成功举办，不仅丰富了学校心理嘉年华的内容，也展现了体育学院在促进学生全面发展方面的积极作为，为营造阳光健康的校园心理文化氛围贡献了力量。
（图片：段若颖 撰稿：张桃、段若颖 学院审核：徐春婷 ）