为帮助大学生缓解学业压力，提高心理韧性，生物与食品工程学院“花叙时光”心理辅导站于2025年11月22日下午2：30在西湖校区一区书林广场举办了以“心启新程，勇毅闯关”为主题的心理知识闯关大赛。本次活动旨在通过趣味闯关形式，让同学们在游戏互动中了解心理知识，掌握调节心理状态的实用方法，进而培养积极健康的心态，实现心理素养与综合能力的共同成长。

活动现场，工作人员精神饱满、配合默契，同学们兴致勃勃地挑战各个关卡，讨论声、欢笑声此起彼伏，现场气氛一次次被推向高潮。在现场组织人员的引导下，每一位参赛者都全神贯注，积极尝试趣味游戏。本次心理知识闯关大赛将心理知识学习与趣味体验相结合，未安排紧张的竞赛环节，让同学们在轻松愉快的游戏氛围中，自然而然地接受并了解心理知识，掌握调节情绪的方法，真正实现了“在学中玩,在乐中悟”。

在本次心理知识闯关大赛中，同学们不仅收获了实用的心理调适技巧，更在互动协作中筑牢了积极向上的心理防线，为自身心理健康发展注入了持久动力。未来，生物与食品工程学院“花叙时光”心理辅导站将会持续关注大学生心理成长需求，开展更多知识性与趣味性相结合的心理健康活动，陪伴大家扣好心灵的纽扣，以丰盈的内心与昂扬的姿态奔赴人生新征程。

（撰稿：孙乐佳图片：邢婷婷二审：薛仰望三审：韩天鹏）